Zdravé zprávy 26. 7. 2010

26.7.2010 | Autor: POLAR televize Ostrava, s.r.o

1. Mnoho Čechů dává letos v létě přednost horám před pobytem u moře. Mohou tak využít zvýhodněné nabídky smluvních partnerů Revírní bratrské pokladny. Od května až do listopadu získají pojištěnci RBP slevu až 20 % na ubytování v horských rekreačních zařízeních u nás a na Slovensku.

2. Červené zelí je dokonalým pomocníkem při dietách. Nízký obsah kalorií je dokonalý, pokud si hlídáte váhu, přitom ale zelí dokáže zasytit a dokonce kvůli své nasládlé chuti i uspokojit chuť po sladkém. Urychluje průchod potravy střevy a současně podporuje střevní flóru. 100 g červeného zelí obsahuje jen 30 kcal

3. Synergie v partnerském vztahu vzniká na základě sdílení tužeb a vysokých emocí. Jen nejlepší přátelé se tak mohou navzájem podporovat, motivovat a sdílet partnerský vztah.

4. Pokud přátelství ve vztahu chybí, dříve nebo později chátrá, a oba z partnerů si hledají uspokojení svých přání někde jinde, spíše u někoho jiného

5. Přeslička rolní je schopna rozpouštět ledvinové kameny a písek v močových cestách. Dále výborně čistí cévní systém a celý organismus, zlepšuje látkovou přeměnu, krevní oběh a činnost srdce, snižuje krevní tlak, obnovuje zastavené močení, pomáhá při dně, revmatismu. Preventivně působí proti otravám olovem. Přeslička je také výborná svou schopností zastavovat krvácení.zlepšuje kvalitu pokožky, nehtů a vlasů, protože obsahuje velké množství křemíku.

6. Jahody jsou ideální k redukci váhy, protože obsahují téměř 90 % vody. Přestože se může zdát, že jsou velmi sladké, obsahují málo cukru a mají velice nízkou kalorickou hodnotu. Jsou proto doporučovány k mnoha dietám. Navíc jsou snadno stravitelné a jsou bohatým zdrojem vitamínů A, B, C, E a minerálních látek. Dieta s pomocí jahod bude příjemná a nejspíš ani nepostřehnete, že ji držíte.

7. Vědci z univerzity v Seattlu zjistili, že obezita může zvýšit riziko selhání hormonální antikoncepce. Je to způsobeno zřejmě tím, že nadváha ovlivňuje metabolismus hormonů, a tak se snižuje jejich účinek.