Zdravé zprávy 13. 8. 2010

13.8.2010 | Autor: POLAR televize Ostrava, s.r.o.

1. Mimořádně výhodnou nabídku pro zájemce o rekreaci na zdravém horském vzduchu připravila Revírní bratrská pokladna. Pro letní prázdninové měsíce mohou její pojištěnci čerpat výrazné slevy na ubytování ve výši až 50 procent v Hotelu Odra v Ostravici.

2. Filmoví diváci by měli mít více informací o tom, kolik kalorií obsahují laskominy, které jim nabízejí bufety v kinech. Britská Agentura pro standardizaci potravin (Food Standards Agency, FSA) varuje, že porce prodávané v těchto bufetech obsahují příliš mnoho soli, tuku a cukru. Kromě toho se prodávají zbytečně velké porce a návštěvníci nemají na
výběr.

3. Dospělý člověk potřebuje průměrně osm hodin souvislého nočního spánku. Kratší nebo přerušovaný spánek může vyvolat poruchy soustřední, nepozornost, ale i duševní chorobu. Pokud je nedostatek spánku dlouhodobý, stává se významným činitelem při vzniku cukrovky a srdečně-cévních onemocnění.

4. Na houby vyrážejte raději s košíkem, než s igelitkou. Nemá to jen estetický důvod - v plastu se totiž houby mohou snadno zapařit a i jedlé druhy vám pak způsobí úporné zažívací potíže. Oproti tomu v košíku má k houbám přístup vzduch a ty tak zůstanou pěkně čerstvé.

5. Někteří rodiče si stále myslí, že mléčné zuby se nemusí čistit, protože stejně vypadnou. To ale není pravda. Naopak, s péčí o zoubky vašeho dítěte začněte co nejdříve, pokud možno hned, jak se proříznou. Děti si tak vštípí zásady zubní hygieny a navíc předejdete zubnímu kazu a jeho bolestivému ošetřování.

6. Skupina bývalých amerických armádních důstojníků naléhá na Kongres, aby schválil zákon upřesňující, jaké obědy se mohou podávat ve školních jídelnách. Více než čtvrtina mladých lidí je totiž kvůli vysoce kalorickým jídlům příliš tlustá, než aby mohla sloužit v armádě. Bývalí vojáci proto označují školní obědy za hrozbu národní bezpečnosti.